Det er formodet at styrketræning og øvelsesterapi rettet mod Gluteus Maximus (GM) kan være vigtig i forhold til at behandle knæskader. Svind af hoftemuskulaturen og den lille repræsentation af området (GM) i motorcortex...synes at gøre det vigtigt at aktivere musklen før styrkeøvelser og bevægelse.
Nærværende studie ønskede at fastslå om et kort øvelsesprogram rettet mod GM kunne resultere i neuroplastiske forandringer i motor cortex.
12 raske individer blev undersøgt med "transcranial magnetic stimulation, motor evoked potentials (MEPs)" mens de lavede bro ("double-leg bridge") før og efter intervention med hjemmeøvelsesprogram.
Deltagerne lavede herefter hjemmeøvelsesprogram - ca. 1 time pr dag i 6 dage, som bestod af en øvelse rettet mod GM
Konklusionen var at kortvarig GM træning resulterede i en signifikant forøgelse i corticomotor aktivitet i (GM) området i motorcortex hos raske individer.
Resumé: Michael Smærup
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26981714